Accompagnement en ligne :
Accompagnement psychothérapeutique,
Cercles de femmes, groupe de parole,
Blog pour les témoignages, conseils et infos pratiques.
La guérison prend du temps, mais ensemble nous pouvons rendre ce cheminement plus léger, positif et constructif.
Cadeau : Méditation Cocon de sérénité
La méditation est un outil fantastique pour se ressourcer profondément, alléger fatigue, stress et inquiétudes qui t'empêchent peut-être de profiter pleinement de ta vie.
Voici une méditation faite spécialement pour toi, où je te guide avec douceur et musique vers ton lieu ressource.
Rassure-toi, elle est courte pour pouvoir l'intégrer facilement dans ton planning de maman (moins de 15 minutes).
Avant de craquer, avant l'épuisement, il est important de prendre le temps
d'apaiser son esprit et de se ressourcer.
On fait connaissance ?
Je suis Justine, psychopraticienne et maman d'une merveilleuse petite fille de 4 ans.
J'ai vécu un accouchement qui m'a laissé des séquelles importantes et qui a changé ma vie.
Aujourd'hui, j'accompagne les mères qui ont vécu une épreuve similaire, ou qui ont des difficultés à s'épanouir dans ce nouveau rôle.
Mon but ?
Que vous puissiez aller mieux, que vous vous sentiez enfin apaisée dans tous les aspects de votre maternité, que vous retrouviez la joie de vivre.
Je crois, et même je sais, que vous méritez d'avoir du positif dans votre post-partum si difficile, vous méritez de souffler, vous MERITEZ de vous sentir bien.
Découvrez :
Pour se libérer des traumatismes, des événements passés qui impactent négativement le présent.
Libération, apaisement, sérénité.
Formée à différentes techniques psychothérapeutiques, j'accompagne les mères à surmonter leurs difficultés d'accouchement, leur dépression du post-partum, mais aussi leurs blocages dans la maternité, leurs schémas familiaux, leurs difficultés d'enfance ou tout ce qui a été mal vécu dont l'ombre perdure aujourd'hui.
Je propose des séances individuelles en visio, ou des ateliers de groupe en visio, pour permettre d'apaiser les traumatismes, les explosions de colère, les peurs et les angoisses, la tristesse, la déprime... Se libérer de l'impact négatif des choses que vous avez vécues.
Et s'il vous était possible d'avoir une vie plus joyeuse et légère ?
Se confier sans tabou ni jugement, se sentir entourées, entendues, comprises.
Les cercles de femmes sont des réunions sacrées de femmes, qui viennent pour partager un moment spécial dans un espace bienveillant et empli de sororité.
J'anime des cercles de mamans, pour réunir les mères autour d'un thème en rapport avec les difficultés qu'on peut rencontrer lorsque on est une jeune maman.
C'est l'occasion de se connecter à soi, aux autres, et de partager à coeur ouvert.
Un blog avec des infos utiles et importantes développées pour toutes les mamans.
Infos sur le périnée, douleurs, prolapsus, solutions médicales qui existent, recours possibles, retours d'expérience, etc. Ce blog se construit petit à petit avec le temps, patience :)